반응형 등산스틱사용법1 등산 스틱 꼭 필요할까? (무릎 보호, 시니어 등산, 사용법) 건강한 취미로 인기를 끌고 있는 등산, 특히 시니어 세대에게는 관절 건강과 안전을 고려한 산행이 무엇보다 중요합니다. 그런데 등산을 자주 다니는 분들 사이에서도 자주 나오는 질문이 있죠. “등산 스틱, 꼭 필요할까요?” 정답은 “모든 사람에게 필수는 아니지만, 대부분에게 추천된다”입니다. 특히 무릎 관절이 약하거나 하산 시 통증을 느끼는 중장년층 이상이라면 등산 스틱은 단순한 보조도구를 넘어 산행의 필수 파트너가 될 수 있습니다. 이 글에서는 등산 스틱의 기능, 장점, 사용법, 어떤 사람에게 꼭 필요한지, 그리고 사용 시 주의사항까지 꼼꼼히 정리해 드리겠습니다.1. 등산 스틱이 꼭 필요한 이유 (무릎 보호와 균형 유지)등산 스틱은 흔히 ‘트레킹 폴(Trekking Pole)’이라고도 불립니다. 일반적인 .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
