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시니어블로그2

치매 초기 증상과 가족이 알아야 할 행동 변화 신호 5가지 조기 발견이 삶을 바꿀 수 있습니다“엄마가 자꾸 약속을 잊어요.”“아버지가 며칠 전에 말했던 걸 기억을 못 하시네요.”“이게 치매인가요? 아니면 그냥 건망증일까요?”나이가 들면서 누구나 기억력이 약해지고, 깜빡하는 일이 많아집니다.하지만 치매는 단순한 노화와는 다릅니다.✔ 기억력 저하✔ 판단력 감퇴✔ 일상생활 능력 저하이 세 가지가 동시에, 점진적으로 진행된다면치매 초기를 의심해볼 필요가 있습니다.📌 조기에 발견하면약물 치료인지훈련생활환경 개선을 통해 진행을 늦추거나,스스로 일상생활을 유지하는 시간을 늘릴 수 있습니다.✅ 치매란 무엇인가요?치매는 하나의 병명이 아니라,**여러 질환에 의해 생기는 ‘증상군(증상 묶음)’**입니다.뇌에 손상이 생기면서기억언어판단감정행동등 여러 기능이 점차 망가지는 상태를 .. 2025. 5. 14.
♻️ 페트병 재사용이 위험한 이유 세균, 환경호르몬, 냉동 보관까지 – 시니어가 꼭 알아야 할 건강 수칙“한 번 쓰고 버리긴 아깝잖아요.”“깨끗하게 씻으면 괜찮지 않나요?”“요즘엔 페트병에 물 얼려서 외출할 때 들고 다녀요.”우리 주변에서 가장 흔하게 볼 수 있는 용기, 페트병.경제적이고 가볍고, 보기에도 멀쩡해 보여서한 번 쓰고 버리기보다는 재사용하는 분들이 많습니다.특히 시니어 세대는✔ 절약하는 습관✔ 예전부터 해오던 방식✔ “별 탈 없었으니 괜찮겠지”라는 인식으로 인해 페트병을 물병, 곡물통, 양념 저장용으로 사용하는 일이 흔합니다.하지만 페트병은 본래 1회용 용기입니다.재사용하거나 냉동하는 것만으로도 건강을 위협할 수 있는 요소가 많습니다.이번 글에서는✅ 페트병 재사용의 위험✅ 세균, 환경호르몬, 미세플라스틱✅ 곡물·양념 보관 시.. 2025. 5. 13.
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