반응형 기억력관리법1 시니어 건강 뉴스 시리즈 ⑭: “가끔 내가 뭘 하려 했는지 까먹어요 — 경도인지장애와 기억력 관리법” “가끔 내가 뭘 하려 했는지 까먹어요 — 경도인지장애와 기억력 관리법”“방금 뭘 하려고 했는지를 까먹었어요.” “냉장고 문을 열었는데, 내가 왜 열었는지 잊었더라고요.” 이런 말, 시니어분들 사이에서 자주 듣게 됩니다.처음엔 그냥 건망증이라고 생각할 수 있지만, 이런 일이 자주 반복된다면 경도인지장애(MCI)일 수 있습니다. 이 상태를 놓치면 치매로 이어질 가능성도 높아지기 때문에 조기 인식과 관리가 매우 중요합니다. 이번 시리즈에서는 경도인지장애의 특징, 초기 신호, 그리고 기억력을 유지하는 일상 습관을 중심으로 이야기해봅니다."그냥 나이 들어서 그래요"라고 넘기면 안 되는 이유요즘 어머니께서 자주 하시는 말씀이 있습니다. “내가 뭘 하려고 했지? 하다가 다른 걸 해버렸네.” 예전에는 물건을 어디에 뒀.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
