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2025년 5월부터 달라진 65세 이상 건강검진, 시니어가 꼭 알아야 할 변화 2025년 5월부터, 정부는 만 65세 이상 시니어를 위한 국가 건강검진 항목을 대폭 확대했습니다.그동안은 혈압, 혈당, 신장·체중 등 기초적인 항목만 제공되었지만,이제는 당뇨 전 단계, 치매 초기, 정신 건강까지도 조기에 발견하고 예방할 수 있는 검진 항목이 추가되었죠.고령화가 가속되는 지금, 시니어에게 가장 중요한 것은 수명보다 건강수명입니다.아무리 오래 살아도, 아프고 힘든 시간이 길어진다면 삶의 질은 낮아지기 마련입니다.정부가 이번에 건강검진을 확대한 이유는 바로 여기에 있습니다.질병이 시작되기 전에 발견하고, 치료 시기를 놓치지 않도록 돕는 것.그것이 이번 건강검진 개편의 핵심입니다.왜 지금, 건강검진이 강화된 걸까?2024년 기준 우리나라 65세 이상 인구는 약 1000만 명을 돌파했습니다.전.. 2025. 5. 3.
부모님과 함께 떠나는 국내 여행 [통영 – 바다와 예술을 품은 감성 1박 2일 효도 여행] 경상남도 통영은 오래전부터 ‘한국의 나폴리’라 불리던 도시입니다.수백 개의 섬이 빚어내는 아름다운 바다 풍경과, 골목마다 묻어나는 예술의 향기.특히 5월의 통영은 따스한 햇살과 산들바람이 어우러져 그 어느 때보다 걷기 좋고, 머물기 좋은 도시가 됩니다.이번 여행에서는 부모님과 함께 바다를 따라 걸으며, 골목에서 예술을 만나고, 싱싱한 해산물로 맛있는 추억을 쌓아보세요.통영 여행이 특별한 이유통영은 그냥 바다만 있는 도시가 아닙니다.바다와 섬이 한눈에 펼쳐지는 미륵산,동화 같은 벽화가 가득한 동피랑 골목,작은 배들이 오가는 정겨운 항구,그리고 소박하지만 깊은 맛을 품은 시장골목.통영에서는 '빨리'가 아니라 '천천히'가 정답입니다.바다를 바라보며 걷고, 잠시 멈춰 골목을 둘러보고, 조용히 앉아 햇살을 느끼는.. 2025. 5. 2.
부모님과 함께 떠나는 국내 여행 [부여 – 백제의 숨결 따라 걷는 조용한 1박 2일 효도 여행] 충청남도 부여는 고요한 도시입니다.백제의 옛 도읍지였던 이곳은,오랜 세월을 견디며 남은 유적들과 함께조용히 시간을 담아내고 있습니다.부모님과 함께하는 1박 2일 효도 여행지로 부여를 추천하는 이유는 분명합니다.화려하지 않지만, 깊은 울림이 있는 곳.많이 걷지 않아도 충분히 풍경과 역사를 함께할 수 있는 곳.이번 5월, 고즈넉한 시간을 걸으며백제의 숨결을 느껴보세요.부여 여행이 특별한 이유부여는 말 그대로 ‘느림’의 도시입니다.관광버스가 붐비는 곳도 없고,큰 소리로 외치는 가이드도 없습니다.대신,넓게 펼쳐진 고분군,고요한 정원 같은 궁남지 연못,햇살이 내려앉은 사비성 유적지.부여는 자연스러운 속도로,오래된 시간을 천천히 걷게 합니다.그리고 그 시간은,부모님과 함께라면 더욱 따뜻해집니다.1박 2일 부여 효도.. 2025. 5. 1.
부모님과 함께 떠나는 국내 여행 [담양 – 대숲과 한옥에서 쉬는 1박 2일 효도 여행] 전라남도 담양.대나무 숲이 하늘을 가리고, 메타세쿼이아 길이 한없이 이어지는 곳.소란스러운 것 하나 없이, 바람 소리만 귓가를 채우는 고요한 마을입니다.부모님과 함께 떠나기에 담양은 참 좋은 여행지입니다.크게 힘들지 않은 동선, 자연이 주는 편안함, 그리고 따뜻한 한옥 숙소까지.5월, 가족과 함께하는 조용한 여행을 계획하고 있다면이번에는 담양으로 발걸음을 옮겨보세요.담양 여행이 특별한 이유담양은 빠르게 스쳐 지나가는 관광지가 아닙니다.이곳에서는 '걷는다'는 것 자체가 여행입니다.죽녹원의 대나무 숲길,메타세쿼이아 나무가 하늘을 가득 채운 산책로,그리고 작은 한옥마을과 느릿한 시골 골목길까지.담양은 특별한 체험을 요구하지 않습니다.조용히 걷고, 바라보고, 숨 쉬는 것만으로도충분히 마음을 다독여주는 곳입니다... 2025. 4. 30.
2025 세계 라면축제 전 세계 라면을 맛보고 즐기는 특별한 체험, 세계라면축제가 부산 오시리아 관광단지에서 열립니다!🍜 이번 행사는 단순한 식도락을 넘어 라면의 새로운 매력을 느낄 수 있는 체험형 페스티벌로, 라면을 사랑하는 모든 이들을 위한 축제입니다. 입장객 모두가 직접 라면을 끓여 맛볼 수 있고, 다양한 콘테스트와 이벤트가 준비되어 있어 보는 재미, 참여하는 즐거움이 가득합니다.🔥 이번 포스팅을 통해 세계라면축제의 모든 매력을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다!지금 바로 아래 버튼을 눌러 축제 정보를 자세히 확인하세요! 세계라면축제 자세히 보기👆 세계라면축제란? 세계라면축제는 '라면'이라는 친숙한 아이템을 중심으로 개최되는 국내 최대 규모의 체험형 먹거리 축제입니다.전 세계 각국에서 생산되고 소비되는 다양한 인스턴트 라.. 2025. 4. 29.
부모님과 함께 떠나는 1박 2일 효도 여행 [경주 – 천년고도의 고즈넉한 시간 산책] 천년고도 경주.한때 '신라의 수도'였던 이 도시는, 여전히 그 시간의 결을 간직하고 있습니다.5월의 경주는 유난히 부드럽고 따뜻합니다.고분길을 따라 걷는 봄바람, 조용히 흐르는 연못가,석양에 물든 황룡사 터를 바라보며 느끼는 시간의 깊이.부모님과 함께하기에 더할 나위 없이 좋은 도시, 경주.이번 글에서는 1박 2일 동안 천천히, 그러나 깊게 걸을 수 있는효도 여행 코스를 소개합니다.경주 여행이 특별한 이유경주는 빠르게 움직이는 도시가 아닙니다.한 걸음 한 걸음, 느리게 걷는 도시입니다.도시 자체가 거대한 야외 박물관처럼 펼쳐져 있어차를 타지 않고도 도보로 충분히 명소를 감상할 수 있습니다.특히 시니어 세대에게는 ‘어릴 적 교과서에서 본 풍경’을 눈앞에 담을 수 있어감회가 남다른 곳이기도 하죠.봄이면 벚꽃.. 2025. 4. 29.
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